MamaWorkout® FIT MIT BABYBAUCH
Bleibe fit mit diesem schwangerschaftsangepassten Training. So beugst du Rückenschmerzen oder Beckenbodenschwäche vor und erhältst dir sanft eine gewisse Grundfitness während dieser besonderen Zeit.
Mit MamaWorkout® FIT MIT BABYBAUCH bleibst du während deiner Schwangerschaft fit und gesund.
Mit moderatem Training, das deinen körperlichen Bedürfnissen angepasst ist.
Du bleibst sportlich aktiv, deine Haltung verbessert sich und dadurch reduzierst du Rücken –und Nackenbeschwerden.
Du bist mental ausgeglichen, deine körperliche Fitness bleibt länger erhalten und kehrt nach der Geburt schneller wieder zurück.